Ikväll är det Body Balance som gäller - nya Les Mills koreografin. Får se hur detta går, ja är så sjukt stel o osmidig. Men det som är bra med att gå på sådana här pass är ju att man alltid blir bättre... =)

Mitt schema för veckan ser ut som följande

Måndag: Vila

Tisdag: Body Balance

Onsdag: Zumba

Torsdag: Styrketräning, hela kroppen

Fredag: Body Step

Lördag: Antagligen vila, annars löpning/promme

Söndag: Indoor walking

Två av passen har jag aldrig gått på, så det ska bli spännande att se hur detta blir. Alla har ju nya koreografier (tror o hoppas det även gäller Zumban, för den va inte så värst kul sist) så alla pass är ju i princip nya. =)

Kollade på Biggest Loser finalen (säsong 9, USA) igår - och jag blir så sjukt imponerad av alla!! Micheal, som vann, har ju gått ner så mycket! O Daris o Ashley har ju blivit såå snygga!! Efter att kollat på såna program undrar ja lite för mej själv varför det ska va så jäkla svårt att bli av med de få extrakilona ja vill bli av med??

Nu har jag visserligen vart dålig som fan på både kost och träning, men som i våras o i somras då ja skötte mej, det va ju fortf. något kilo som hängde kvar... Antar att det krävs mycket av mej att få bort det där.

Efter jul och nyår ska jag o min sambo lägga upp kost och träning så att det passar oss båda. Vi känner att vi har blivit lata o plufsiga båda två, så då är det dags. =)

Samtidigt är det skönt att det är jul ett tag till så man kan äta godis, dricka sin glögg o kalasa utan några större samvetskval... =)

  Ashley - hur snygg är hon inte?? Tyvärr har ja inga viktsiffror.   Michael - vinnaren säsong 9.

Daris - så snygg!!                                           

                Alla bilder från nbc.com