Alla inlägg den 12 december 2011

Av friskareochstarkare - 12 december 2011 12:23

Måndag: Kassler, vitlökssås och bulgur

Tisdag: Köttfärssoppa med potatis

Onsdag: Tonfisk med pasta

Torsdag: Flygande Jakob

Fredag: Kyckling med parmaskinka

Lördag: Lövbiff och rotsaker i ugn

Söndag: Dillkött med potatis


En för mig, allsidig och bra husmanskostmatsedel.


Ikväll är det Body Balance som gäller igen, fast med en annan instruktör än i tisdags. Jag vet att hon idag är väldigt bra - har tränat hos henne innan. Men får se hur det känns senare ikväll.


Mitt godisätande har varit kanon i helgen. I fredags så var jag på aw som förvandlades till en helkväll ute så då drack jag ju lite onyttigt. I lördags åt jag relativt bra mat, ingen godis eller så - dock en cola. Igår var det helt bra - inget söndagsmys med godis.


O idag har jag ätit en bra frukost bestående av havregrynsgröt och kokt ägg och lite vitaminer på brus. Snart är det dags för lunch... Äntligen!

Ovido - Quiz & Flashcards