Testade en ny efterrätt/mellanmål tidigare idag. Sjukt enkel, smidig, nyttig och god! Jag hällde bara i Kesella Vanilj och frysta hallon i en mixer och körde runt tills hallonen nästan helt hade mosats sönder. Nästan som glass! Testa!

På bilden hade den stått ett tag, i början var den mycket fastare!

Köpte även en ny Kesella igår med smak av hallon - den var sjukt god! Så pass god att den går att äta som den är - utan någonting till... =)

Träningen har det gått sådär med. Har varit på gymmet två gånger denna vecka bara, men jag har promenerat mycket istället. Ryggen känns bättre, men den känns av i vissa övningar tyvärr. Efter cykling känns det, så det får jag skippa - trots att sjukgymnasten sa att det var okej att cykla o att det inte skulle kännas... Hmm.

Var hos frisören i veckan och efter det hade jag jätteont i ryggen. Kom på att jag inte har suttit så länge i sträck som jag gjorde där på flera veckor, så det kanske är det som är problemet?!

Imorgon ska jag ta en långpromenad tänkte jag, utomhus om det är skapligt väder - annars blir det tyvärr löpbandet på gymmet. Inte lika skönt men det funkar när man har en Tv framför sej...   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har träningsvärk för första gången på hur länge som helst, fick till ett riktigt grymt pass igår! Skönt som fan!   Tänkte ge mej på att jogga lite nån dag i helgen, antagligen söndag...   Resten av helgen är nästintill oplanerad, och kommer s...

Okej, jag mår inte så bra. Jag ger upp lite för varje dag som går...   Jag har hittat massa motton, och meningar som jag har skrivit ut. Dessa ska jag sätta upp där jag ser de varje dag för att muntra upp mej själv. Innan hade jag någon som peppa...

Gör scheman, för träning och kondition.   Gör listor, för mina mål och annat.   Letar recept, för kommande matsedlar.   Kan jag inte träna än, så kan jag iaf. planera min träning.   Måste försöka tagga till lite med livet. Ingen bryr ...

Summering av veckan:   Söndag-Måndag: Ont i halsen, huvudvärk. Tisdag-Torsdag: Ont överallt - influensaliknande Torsdag: Sprutan och senare förkylning Fredag-Nu: Förkyld som bara den... Nysningar och täppt!   Underbart!   Kan inte t...

Igår tog jag kortisonsprutan i höften - och den var INTE bekväm! Den gjorde inte så ont som jag trodde - jag trodde ju i princip att jag skulle dö... Men ont gjorde det, sjukt ont! Efteråt var jag helt bortdomnad, eftersom han la in bedövning i också...