Idag ska jag bara vila och ta det lugnt... Inget stress och inga måsten! Förutom att jag ska till biblioteken och lämna/låna böcker, men det är ingen panik än så länge. Det stänger 15.00 så det är lugnt... Ingen träning heller blir det idag - känns lite ovant en lördag. Brukar alltid träna tidigt och vara klar med det innan lunch. Men idag är det VILA som gäller!!

BodyAttacken från igår känns skönt i nästan hela kroppen idag - är så nöjd över mej själv - att jag tar mej ner till gymmet och utför passen och träningen som jag ska!!   Passet igår var riktigt roligt och så sjukt jobbigt. På alla ställen finns det ju "duktiga" människor, så även igår... Sådana människor som kan, vet och gärna vill visa det hela tiden. Jag blir irriterad när någon annan än intruktören försöker ta över passet!! Står så långt fram som är möjligt, tränger sej, tar plats och kommer med glada, uppmuntrande tillrop hela tiden. Det kändes som om den här personen såå gärna ville vara instruktör och bestämma allt... och sånt gör mej irriterad! Hon stod rätt nära mej hela tiden och flera gånger fick jag putta lite på henne så jag inte skulle få stryk... Jaja, hon var ju jätteduktig men jag tycker man får ha lite känsla och kolla sej omkring och inse att man inte är själv i salen... Är det bara jag som råkar ut för dessa människor eller finns de i er omgivning också?

Ikväll ska jag och min sambo göra 3 alternativ 2 rättersmiddag. Huvudrätten och efterrätten är klar, men förrätten har vi inte bestämt oss för än. Ett glas vin eller två tänker jag unna mej idag också! Kommer bli en toppenkväll!   

Hoppas ni får en trevlig kväll också!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har träningsvärk för första gången på hur länge som helst, fick till ett riktigt grymt pass igår! Skönt som fan!   Tänkte ge mej på att jogga lite nån dag i helgen, antagligen söndag...   Resten av helgen är nästintill oplanerad, och kommer s...

Okej, jag mår inte så bra. Jag ger upp lite för varje dag som går...   Jag har hittat massa motton, och meningar som jag har skrivit ut. Dessa ska jag sätta upp där jag ser de varje dag för att muntra upp mej själv. Innan hade jag någon som peppa...

Gör scheman, för träning och kondition.   Gör listor, för mina mål och annat.   Letar recept, för kommande matsedlar.   Kan jag inte träna än, så kan jag iaf. planera min träning.   Måste försöka tagga till lite med livet. Ingen bryr ...

Summering av veckan:   Söndag-Måndag: Ont i halsen, huvudvärk. Tisdag-Torsdag: Ont överallt - influensaliknande Torsdag: Sprutan och senare förkylning Fredag-Nu: Förkyld som bara den... Nysningar och täppt!   Underbart!   Kan inte t...

Igår tog jag kortisonsprutan i höften - och den var INTE bekväm! Den gjorde inte så ont som jag trodde - jag trodde ju i princip att jag skulle dö... Men ont gjorde det, sjukt ont! Efteråt var jag helt bortdomnad, eftersom han la in bedövning i också...